Le « lâcher prise » et l’autodétermination en milieu scolaire
Si on a appris quelque chose en 2020 et en 2021, c’est bien cette notion de « lâcher prise ». La pandémie a mis en lumière notre capacité à gérer une certaine « perte de contrôle » et même d’en apprécier certains aspects, comme celui de ralentir le rythme. Pourquoi ne pas faire profiter nos élèves de cet apprentissage […]
Trinquons à l’autodétermination!
Bien que Noël sera probablement différent cette année, il n’en demeure pas moins que les célébrations vous demanderont un peu de planification ! Choisir les repas, les accords mets-vin, élaborer un cocktail apéritif, un digestif… Admettons-le, dans plusieurs cultures, la consommation accompagne souvent les festivités ! Et si, cette année, votre adolescent ou votre enfant maintenant adulte […]
L’autodétermination… de quoi s’agit-il?
Chaque jour, nous sommes amenés à prendre des décisions qui rythment notre quotidien. Que vais-je manger au déjeuner? Quels vêtements vais-je porter? Que ferai-je de mon temps libre en soirée? Ce besoin d’exercer du contrôle sur les événements de la vie et de prendre des décisions conséquentes nous amène, entre autres, à exprimer des préférences, […]
Développer son autodétermination… tout au cours de la vie!
Dans précédent article, je vous proposais quelques points de repère pour bien comprendre ce qu’est l’autodétermination. Dans cet article, nous abordons différentes façons de soutenir le développement de l’autodétermination tout au cours de la vie. L’autodétermination chez l’enfant Dès la petite enfance, l’autodétermination commence à se manifester! Dès le plus jeune âge, il est possible […]
